Menu


  • Trin for trin
  • Trin 01


    Du skal bruge en rød laserpointer fra 5 mw. 650 nm. til behandlingerne.

    Trin 02


    Batteriet af laseren skal udskiftes, når lyset svinder.

    Trin 03


    Der er 61 behandling punkter (røde knappenåle). Se Kropskortet, og se Video Træning.

    Trin 04


    Behandlingspunkterne er alle 10 tæer- og fingerspidserne, omkring knæet, midten af håndfladen, midt i håndleddet, i navlen, solar plexus, omkring albuen på venstre og højre side af pande og midten af panden.

    Trin 05


    Behandlingen administreres ved, at trykke laseren ned mod huden og derefter aktivere laseren.

    Trin 06


    Alle behandlingspunkter skal behandles uanset årsag, der skal behandles med laserlys i 5 sek.

    Trin 07


    Du starter med, at behandle lille tåen, så fortsætter du til næste tå osv. omkring knæene, og lille fingeren, så fortsætter du til næste finger osv. centrum af håndfladerne, i midten af dine håndled, omkring dine albuer, navlen, solar plexus og centrum af din pande.

    Trin 08


    Det er meget vigtigt, at du følger behandlingsforløbet, efterfulgt af en månedlig behandling for vedligeholdelse.

    Trin 09


    Uge 1) Ved dobbelt behandlinger, er du nødt til at vente 5 min. før du begynder på en ny behandling.

    Trin 10


    Behandlinger kan gentages, hvis sygdom, tilbagefald, osv. gentager sig.

    Trin 11



    Behandlinger - (fordeling, varighed.)

    Uge 1 - 5

    Uge 1) +2+2+2+2+2 behandlinger, Uge 2) +1+1 behandling, Uge 3) +1 behandling, Uge 4) +1 behandling, Uge 5) +1 behandling.

    i alt 15 behandlinger, fordeling: 75 min.

    Forklaring

    Uge 1

    - 2 daglige, behandlinger 5 dage i træk, varighed 50 min.

    Uge 2

    - 2 behandlinger fordelt over 2 dage, varighed 10 min.

    Uge 3 - 5

    - 1 ugentlig behandling i 3 uger, varighed 15 min.

    Trin 12


    Du skal undgå, at modtage andre former for behandling under behandlingsforløbet.

    Trin 13


    Uge 1) Hvis du for eksempel har ondt i arm, er det vigtigt, at du hviler armen

    Trin 14


    Du skal beskrive dine oplevelser med en anden virkelighed, hvor du føler dig bedre end før du startede op på behandlingsforløbet, og bruge ord som - jeg var stresset, jeg havde kræft etc.

    Trin 15


    I løbet af behandlingen, skal du sige "tak for min helbredelse" dagligt, samt havde fokus på, at være glad og undgå stress.

    Trin 16


    Dagbog under behandlingen - nogle patienter finder det nyttigt, at skrive en dagbog før og under behandlingsforløbet. Måske kan det gavne dig, også? Du kan for eksempel beskrive dine smerter på en skala 1-10, hvor 1 er den mildeste og 10 er den stærkeste smerte. Du kan også skrive ned hvilke problemer eller succeser du har oplevet i din dag, såsom når du udfører praktiske opgaver som badning eller shopping eller bare bevæger dig rundt. Noterne vil give et billede af udviklingen af sygdommen, som opleves af dig. Dette kan give et overblik, til eget brug, men også og ikke mindst for din kommunikation med din læge, fysioterapeut etc. Dagbogen kan give jer en fælles forståelse af udviklingen af din sygdom, samt din daglige oplevelse af sygdommen.